К занятию под руководством тренера могут присоединиться все желающие старше 18 лет. Об этом сообщается на сайте фестиваля «Зима в Москве».
Фитнес-тренировка пройдет 18 января в Воронцовском парке в рамках проекта «Мой спортивный район». Желающих приглашают на уличную площадку по адресу: ул. Академика Пилюгина, д. 10. Начало в 10.00, для участия необходимо зарегистрироваться по ссылке.
Фитнес-тренировка представляет собой комплекс упражнений, направленных на укрепление здоровья, совершенствование фигуры, развитие силы, выносливости, ловкости и быстроты. Регулярные занятия способны улучшить метаболизм и укрепить сердечно-сосудистую систему.
Продолжительность тренировки составит один час. Ее можно посетить бесплатно.
Фото: Кирилл Искольдский