Бесплатные спортивные занятия организуют 8 июня в ландшафтном парке Южное Бутово. Они пройдут в воркаут-зоне №1 (уличная площадка рядом с д. 36 по ул. Южнобутовской).
Мероприятия могут посетить в рамках фестиваля «Лето в Москве. Все на улицу!» взрослые и дети старше шести лет. Регистрация не требуется.
В рамках занятия фитнесом на свежем воздухе участников научат делать упражнения под открытым небом, наслаждаясь природой. При этом запланированы скандинавская ходьба, направленная на укрепление мышц, и йога, которая поможет улучшить гибкость и психоэмоциональное состояние.
Занятия проводятся с использованием специальных ковриков, отмечается на сайте фестиваля. Их продолжительность составит два часа.
Фото: ru.freepik.com