RSS

Психологи научат жителей ЮЗАО справляться со стрессом

13:38 12.02.2018
«Практически любой человек в течение своей жизни с ее повседневными заботами и переживаниями испытывает состояние эмоционального напряжения. Непродолжительные стрессы не приносят вреда. Но если стресс силен и продолжается слишком долго, то он перегружает адаптационные возможности человека», - отметили представители Московской службы психологической помощи в соцсети.

Бесплатный семинар, посвященный борьбе со стрессом и напряжением, пройдет 15 февраля в библиотеке № 182 на Юго-Западе столицы. Начало в 14.30.

Стать участником семинара может каждый желающий, продолжительность составит три часа. Его проведет специалист городской службы Анна Пивненко. Занятие пройдет по адресу: улица Новочеремушкинская, дом 4, корпус 2.

На семинаре участникам объяснят, как обращать внимание на внутреннее состояние, отслеживать уровень напряжения и снижать его до оптимального уровня.

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати